如果你在工作日的下午去拉森生活中心, 你可能会在健身房遇到凯蒂·塔海. 这位来自科罗拉多的英语语言艺术教育专业的大三学生每周在那里锻炼五天.
“一开始我想做一个晚上的例行节目，但没有成功. 然后我意识到我课间有一个小时. 我想，‘我要好好利用这一小时.“所以在那一小时内, 我跑30分钟, 然后做15分钟的举重，在最后15分钟, 我为我的下一节课做准备. 我周一到周五工作，周六和周日休息.”
塔海去年开始了她的锻炼习惯，当时她从博士那里学了《英雄联盟竞猜平台》. 南希Petta. 她认为这门课让她每天都坚持锻炼. 她说:“因为那个课程，我的健身生活变成了一种生活方式. LOL赛事竞猜有一项任务，LOL赛事竞猜必须每天锻炼30分钟，每周四天. 一旦我开始在那里工作，它就成了一种习惯，是我必须要做的事情. 如果我不这样做，就会觉得少了点什么.“她最喜欢运动带给她的感觉. “我对自己的身体和自己感觉更好了. 我看到了变化. 锻炼也是我提高警觉的一种方式. 在我跑步和锻炼之后，我感觉很清醒. 我不那么昏昏沉沉了，我有精力完成一天的工作.”
“我最喜欢的运动是跑步机，”塔海分享道，“我也做一些举重运动. 我做一些基础运动，一些手臂运动，还有一些仰卧起坐. 我现在正在上的一门课, 举重训练, 需要做仰卧起坐测试, 所以我把它们加入到日常生活中.”
塔海认为教育和锻炼之间是有联系的. “在锻炼的整个理念中都有教育，”她说. “锻炼是一个学习的过程. 跑步是不言自明的, 但是说到权重, 你必须了解每个重量的作用, 它的作用是什么, 什么，不管用. 你还必须了解你能处理什么.”
尽管塔海大一就读于北科罗拉多大学, 她于2020年8月转到联合大学. 她说她转学的决定是受到上帝的启发. “我出于信仰选择了英雄联盟竞猜平台. 大一的时候，来联合大学的想法出现了. 我犹豫着要不要走出我觉得舒服的地方, 但我也知道我在一个不属于我的学校. 当我来到这里，我意识到这就是上帝要我待的地方. 他最终把我带到了联合大学，成为这个校园的一部分是一种祝福.”
Tahay认为健康中心扩建工会计划将是校园的一个很好的补充. “这听起来令人兴奋，尤其是他们想增加的室内跑道和其他设备，”她说. “他们现在拥有的设备很好，但可能会有更多. 很高兴知道他们正在努力扩张, 因为有时候里面会有点挤，有空间就好了.”